Nieuws

Uitslag zwemkampioenschappen: Japke van Es en Lars Verlaan pakken de titel

Zondag 16 februari
Nieuws
Podium bij de zwemkampioenschappen 2020: v.l.n.r.: Jeroen Feys, Sylvia van Breda, Lars Verlaan, Eric Hengeveld en Imme Lammertink. (Japke van Es ontbreekt)

Wedstrijdspanning in het Erica Terpstrabad. In plaats van de zaterdagse training nu het decor van de jaarlijkse Cerberus Zwemkampioenschappen over 100 en 500 meter. Bij de vrouwen prolongeerde Japke van Es de titel door nipt ( 1 seconde!) Imme Lammertink voor te blijven. Sylvia van Breda werd derde. Imme was de dame die de meeste progressie maakte (4,3%). Bij de mannen....

Lees meer

Linda van Vliet en Johan Christen winnaars van 15e Cerberus Crossduathlon

Zondag 15 december 2019
Crossduathlon Nieuws
Johan Christen

De 15e editie van de Cerberus Crossduathlon was er een met veel modder, onder verder prima weersomstandigheden. Bij de mannen kwam Daan Schouten na twee loopronden als eerste de wisselzone uit. Pech voor Daan: de koploper kreeg een lekke band! Dat bracht Diederik Scheltinga in de wedstrijd aan kop en hij breidde gestaag zijn voorsprong uit. Tot ook hij onfortuinlijk was: hij reed net voor de eerste doorkomst verkeerd. Daarmee kwam Johan Christen aan de leiding en hij bleek uiteindelijk ook na de laatste loopronde de snelste in een tijd van 1:44:45. Stefan Overmars kwam een dikke minuut later over de meet (1:45:55), gevolgd door Jan Hendrik Oldenhave (1:46:27).

Bij de vrouwen werd het een spannende race tussen de Nijmeegse Linda van Vliet en Andrea Deelstra, die in voorbereiding is op een limietpoging voor de Olympische marathon in Tokio. Op het looponderdeel wist Andrea na twee loopronden een voorsprong van ruim vier minuten op te bouwen op Linda. Op het zware fietsparcours pakte Van Vliet de koppositie. In de laatste loopronde kwam Deelstra nog dichtbij. Uiteindelijk hield Linda 9 seconden over bij de finish (1:52:50 om 1:52:59)! De jonge Fleur Kuijpers werd derde (1:59:43).

 Klik door naar onze media-pagina. Daar vind je een gaaf GoPro-filmpje van Roelof Lovink, foto's van Wendy Kluvers, Wolfgang Uhlig en Jan Alers en onder meer een wedstrijdverslag van Ruud de Haan (trikipedia.nl).

Alle uitslagen vind je hier of kijk bij het CrossDuathlon-menu.

 

Hieronder meer....

 

Lees meer

Crossduathlon Groesbeek met opmerkelijke namen

Zaterdag 14 december 2019
Crossduathlon Nieuws

Zo kopt de Trikipedia over de lustrumedidtie van morgen:  'Naast bekende crossduatleten als Daan Schouten, Johan Christen, Beau Duvigneau en Linda van Vliet staan er in Groesbeek een aantal atleten aan de start, die je niet meteen zou verwachten. Diederik Scheltinga komen we nog wel eens tegen op de ATB, maar Roel Kwaaitaal, Joris de Boer, Auke Geurts en Stefan Overmars staan toch niet wekelijks aan de start van een crossRBR. En ook Sophie van der Most en Andrea Deelstra doen mee.
Motorcrossbaan de 7 Heuvelen in de Groesbeekse Bossen is wederom het allesbepalende strijdtoneel voor deze race, vorig jaar nog gewonnen door Thomas Cremers en Laura Gorter. Beiden hebben zich afgemeld voor een eventuele titelverdediging. Voor het eerst is er ook een crossloop.'

De voorbereidingen zijn in volle gang. Gisteren is het parc fermé opgebouwd. Vandaag wordt de tent opgezet, om jullie morgen een warm ontvangst te geven. Ook het parcours wordt nu uitgezet. Zoals je dat na die hevige regenval van afgelopen week kunt verwachten, liggen de paadjes er modderig bij. Dit maakt de tocht nog spannender en zwaarder (en voor sommige aantrekkelijker) dan dat ie bij droog weer al is. 

Na-inschrijvingen is morgen mogelijk. Voor zowel de crossduathlon als de crossloop. Tot morgen! 

Agenda

29
feb

Zwemtraining Erica

08:00 – 09:00
29
feb

Hardlooptraining

09:30 – 11:00
02
mrt

Zwemtraining Dukenburg

21:30 – 22:30
03
mrt

Spinning Beuningen

19:15 – 20:00
Toon volledige agenda

Over de club

Welkom op de website van Triathlon Vereniging Cerberus! Dé triathlonvereniging voor Nijmegen en verre omstreken. Cerberus is de driekoppige hond uit de Griekse mythologie. De drie koppen staan symbool voor zwemmen, fietsen en lopen. Cerberus is opgericht in 1988 en heeft ruim honderd leden, zowel triatleten als duatleten. Onze bloeiende vereniging heeft een mooie mix van beginners en gevorderden. 

 

Lees meer
Meer over de club