Mei 2022
Woensdag 25 mei
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 28 mei
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Maandag 30 mei
21:30 – 22:30

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Juni 2022
Woensdag 1 juni
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 4 juni
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Woensdag 8 juni
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 11 juni
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Maandag 13 juni
21:30 – 22:30

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Woensdag 15 juni
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 18 juni
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 10:00

Video analyse

Eigen bijdrage: 15 euro Programma video analyse: - De eerste 5 minuten van de zaterdag zwemtraining worden opnames gemaakt (onder water en boven water) in baan 8 - De rest van de training kan je vervolgens gewoon meedoen. - Daarna volgt om 9.15 uur in de kantine van het zwembad uitleg over je zwemtechniek (ca. 10-15 minuten per zwemmer) - Alle zwemmers kunnen met elkaar mee luisteren om daar ook van te leren. - Elke zwemmer ontvangt de video via een dropbox link.

09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Maandag 20 juni
21:30 – 22:30

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Woensdag 22 juni
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 25 juni
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Maandag 27 juni
21:30 – 22:30

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Woensdag 29 juni
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Juli 2022
Zaterdag 2 juli
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Maandag 4 juli
21:30 – 22:30

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Woensdag 6 juli
19:00 – 20:30

Hardlooptraining Brakkenstein

Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
21:00 – 22:00

Zwemtraining Dukenburg

Zwembad Dukenburg, Meijhorst Nijmegen
Zaterdag 9 juli
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
08:00 – 09:00

Zwemtraining Erica

Erica Terpstra bad, Nijmegen
09:30 – 11:00

Hardlooptraining

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Dinsdag 12 juli
19:00 – 20:30

Zwemloop

800 m zwemmen - 5 km lopen

Zaterdag 16 juli
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 23 juli
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 30 juli
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Augustus 2022
Zaterdag 6 augustus
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 13 augustus
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 20 augustus
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 27 augustus
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
September 2022
Zaterdag 3 september
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 10 september
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 17 september
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
Zaterdag 24 september
07:30 – 08:00

Extra half uur zwemmen

Erica Terpstra bad, Nijmegen
November 2022
Zondag 13 november
10:45 – 13:00

Cross duathlon Reichswald

Twee loopronden, samen 3,6 km. - drie fietsronden van elk 4,7 km lang - een loopronde van 1,8 km.