Nieuws

Zwemkampioenschappen 2023

Zaterdag 18 februari
Nieuws

Het is duidelijk dat het de oproep mét het Tony-Chocolonely-prijzen-pakket invloed heeft gehad op de inschrijvingen. 29 deelnemers staan aan de start bij de Cerberus zwemkampioenschappen van 2023.
10 minuten inzwemmen en dan verzamelen we bij de startblokken. 
De baanindeling en de series zijn te vinden op de muur.  We krijgen een goede instructie over het tijdschrijven en dan klinkt het startschot voor de eerste serie van 500 meter. Ondanks dat voor sommige de rangorde vooraf al vast stond, is er her en der toch wat spanning en ook strijd. De eerste 3 heren die finishen tikken de eerste 9x vrijwel gelijk aan. Het verschil wordt in de laatste  50 meter gemaakt. Bij de dames zijn de verschillen iets groter. 

Als toetje is er ná de 100 meter vrije slag, een wedstijd 100 meter wisselslag. Alleen voor de liefhebbers, en dat zijn er toch nog 8. José en Henrieke mogen meteen na het aftikken van de 100 meter vrije slag, het bad uit klimmen en op de startblokken gaan staan.  Niks uithijgen voor hun. Lars tikt als eerste van de 8 de muur aan. 

Jasper komt enigszins overdressed de prijsuitreiking binnen. In no-time heeft hij alles verwerkt op zijn laptop en kan Rob de resultaten bekend maken. Op de foto zie je de winnaars.  Sylvia en Lars zijn de nummers 1,  gevolgd door Henrieke en Rutger. Op de derde plaats Hannie en Léon. Maud heeft de meest progressie gemaakt t.o.v. de zwemkampioenschappen in 2022. Alle gefeliciteerd!

De volledig uitslag vind je hier en wordt binnenkort weer bijgewerkt in de Challenge uitslagen archief

Lees meer
0

Bergloop 2023

Zondag 5 februari
Nieuws

Het was droog met een flinke koude wind. Goed weer om hard te lopen! 
Door de regen afgelopen nacht is het modderig en glad onderweg. Ook zijn er weer enkele nieuwe hindernissen onderweg bijgekomen, zagen de vrijwilligers die de route uitpijlden. Ook tijdwaarnemers, supporters en Toko Benno maakten deze Bergloop editie weer tot een succes.
Jammer genoeg heeft Loes zich verstapt en is uitgevallen. Bram Elevelt is niet gestart.

Na afloop kregen Alba Folgueiras Gonzáles en debutant Luuk Molenaar de Bergloop wisselbeker waar ze een jaar mee mogen pronken.

Zie hier de uitslagen in het Challenge archief

 

 

Lees meer

Yes! We hebben weer een clubweekend!

Donderdag 19 januari
Nieuws
  • Een weekend vol activiteiten: fietsen, hardlopen of wandelen! Ieder op zijn eigen niveau en zo veel en intensief als je zelf wilt.
  • Kosten: ongeveer 115 euro 
  • Waar: Bérismenil, la Roch en Ardenne (België).

Voor het Cerberusweekend hebben we dit jaar een groepsaccommodatie op tien kilometer van la Roche en Ardenne en even zoveel kilometer van de Barrage de Nisramont gevonden in het dorpje Bérismenil.

  

Meer informatie en inschrijven

0

Crossduathlon Reichswald

Zondag 20 november 2022
Nieuws

Het was fantastisch mooi najaarsweer, windstil, zonnig en een strak blauwe lucht. Het parcours lag er beter bij dan ooit. 11 mannen, 1 vrouw en 2 duo-teams staan klaar voor de start. Daarnaast ook weer een peloton vrijwilligers, met de klok en de pen in de hand om alle tijden te registreren. Thom Rutten finished ruim als eerste. Twan Brinkhof is de eerste Cerberiet die over de finish komt. Lian Roovers finished als eerste vrouw. Al het lekkers bij Toko Benno heeft gretig aftrek.


De volledige uitslag is te vinden in het uitslagen archief. (wel eerst even inloggen)

Lees meer

Agenda

03
jun

Extra half uur zwemmen

07:30 – 08:00
06
jun

Tijdrit

19:30
10
jun

Extra half uur zwemmen

07:30 – 08:00
17
jun

Extra half uur zwemmen

07:30 – 08:00
24
jun

Extra half uur zwemmen

07:30 – 08:00
Toon volledige agenda

Over de club

Welkom op de website van Triathlon Vereniging Cerberus! Dé triathlonvereniging voor Nijmegen en verre omstreken. Cerberus is de driekoppige hond uit de Griekse mythologie. De drie koppen staan symbool voor zwemmen, fietsen en lopen. Cerberus is opgericht in 1988 en heeft ruim honderd leden, zowel triatleten als duatleten. Onze bloeiende vereniging heeft een mooie mix van beginners en gevorderden. 

 

Lees meer
Meer over de club