Triathlonvereniging Cerberus biedt een breed aanbod aan trainingen aan. Zo zijn er een groot deel van het jaar vier zwemtrainingen per week. Twee looptrainingen per week en in de eerste maanden van het jaar fietstrainingen.

Hieronder staan de dagen, tijden en locatie waar de trainingen worden gehouden. In verband met wedstrijden, feestdagen en evenementen vallen soms trainingen uit. In de jaarkalender worden alle trainingen, evenementen en andere belangrijke data opgenomen. De Trainingscoördinator stuurt de leden maandelijks een overzicht van de trainingen. Leden weten zo wanneer er getraind wordt en wanneer er evenementen of andere activiteiten zijn.

Een volledig overzicht van de trainingen staat in de trainingskalender (toegang voor leden)

(Geactualiseerd: 28 augustus 2017)

 Dag  Onderdeel  Tijd  Locatie  Plaats

Maandag

 Zwemmen

21.30 - 22.30 uur

Zwembad Dukenburg       

 Nijmegen

Woensdag

 Hardlopen

19.00 - 20.30 uur 

Atletiekbaan
Brakkenstein

 Nijmegen

Woensdag

 Zwemmen

21.30 - 22.30 uur

Erica Terpstra Sportfondsenbad

 Nijmegen

Donderdag
(mei-juni)
 Zwemmen 19.30—20.30 uur Recreatieplas De Berendonck  Wijchen

Zaterdag

 Zwemmen

 08.00 - 09.00 uur

Erica Terpstra Sportfondsenbad  

(extra: 7.30- 8.00 specifiek lange afstandtraining)

 Nijmegen

Zaterdag(sep-juni)

Hardlopen of koppeltraining

 09.30 - 11.00 uur

Bos, verzamelen bij Erica Terpstrabad

 Nijmegen e.o.

Zondag

(nov-mei)

 Zwemmen

 08.45 - 09.45 uur

 Zwembad De Lubert

 Groesbeek

Zondag (voorjaar); najaar ook enkele ATB-trainingen      Fietsen 10.15- 11.45 uur  Bos of weg, verzamelen bij De Lubert  Groesbeek e.o.

Verkeersregels bij de zwemtraining

Om de zwemtraining plezierig te laten verlopen en het elkaar blesseren te voorkomen is het belangrijk om ons met elkaar aan een aantal verkeersregels te houden. Klik hier om het document te openen met deze verkeersregels. Als je deelneemt aan de training, verwachten we van je, dat je deze regels kent en toepast. Bedankt voor je medewerking!

Trainingslocaties

 

Zwembad De Lubert
Cranenburgsestraat 23D
6561 AM  Groesbeek

 

 

 

Atletiekbaan Brakkenstein
Heemraadstraat 3
6525 TG Nijmegen

 

 

Sportfondsenbad Nijmegen-Dukenburg

Meijhorst 70-41
6537 EP Nijmegen

 

 

Erica Terpstra Sportfondsenbad

Kwakkenberg 25

6523 MJ Nijmegen

  

 

 

 


Ogenblik a.u.b. ...