Vandaag was een fantastische dag voor een fantastisch evenement. De Run-Bike-Run van Cerberus. 2 rondes hardlopen, 4 ronden fietsen en dan de altijd weer zware ronde van 2 km op de hardloopschoenen.

Het veld bestaat uit een groot aantal deelnemers die er allemaal zin in hebben. Ook vrijwilligers zijn in grote getale aanwezig.  De ooievaars op het nest kijken toe. De knotwilgen in de berm zorgen voor mooie plaatjes. De blauwe lucht is opgefleurd met wat witte wolkjes. De bomen staan in de bloesem. Een prachtige decors voor de Run-Bike-Run.

Benno doet de briefing. Voor de meeste bekend, maar er zijn ook een paar debutanten. Zoals Teun, Esther en Hella, dochter van Peter-Jan.

Luuk Molenaar heeft al snel een grote voorsprong op de rest en geeft deze niet meer af. Hij doet een aanval op het parcoursrecord van Hendrik Venema (56.14). De wind is stevig en trekt ook nog wat aan. Op het lange stuk langs de Maas komt ie van opzij en is de haag de reddende factor. Af en toe een missend stukje haag betekent meteen een ruk aan de fiets. Luuk finished op 56.17.  Gevolgd door Arjan Kolvoort en  Peter-Jan Mol.

Bij de dames komt Esther Aarts als eerste over de streep. Haar eerste wedstrijd en meteen op de hoogste tree.  Maud Willemse en Nouk Tanke finishen als tweede en derde.

Er is nog een lange nazit bij Toko Benno. Zo lekker in het zonnetje heeft niemand haast om naar huis te gaan.

Dank Benno voor het organiseren, dank vrijwilligers en dank deelnemers!

Een prachtige zomeravond in juli. Heerlijk om nog even buiten te zijn en een luchtje te scheppen. Zo ook voor de 14 deelnemers van TV Cerberus. 4 dames en 10 heren. Ondersteund door 3 vrijwilligers, Aimee Bungalembun en Arjan en Thijmen Kolvoort.

Zondag 21 mei, was het weer een geslaagd feestje in de Mookerplas.

Met dank aan velen.
Jasper voor het installeren van de boeien en het lenen van de kano. Carla Schouteten voor het tijdwaarnemen en het verzorgen van de horeca. Roel Schouteten voor het voorwerk in de ochtend en de lekkere broodjes. Rob Wouters en Virgil Ashruf voor het helpen vroeg in de ochtend. Hans Wijlemans en Marcel Top voor het tijdwaarnemen aan de weg en andere taken.
En alle anderen voor het helpen opruimen. 

Allen bedankt voor het hartelijke applaus naar mij toe, en de bedankjes.

Oh .. ja.. en de fles port.

Tot ziens bij de oergezellige Cerberus Zwemloop met afterparty aan het strand (mmm..) op dinsdagavond 11 Juli. (echt mijn laatste)

Sabiena finist als eerst Cerberus vrouw, 1 seconde achter Lotte van Trion. Lian en Angelique volgen op plek 2 en 3. Maud Willems heeft de snelste wissel. Bij de heren komt Rob Woestenek als eerste over de finish, direct gevolgd door Alexander. En op de derde plek Léon.

De rest van de uitslagen vind je binnenkort in de challenge uitslagen.

Het was droog met een flinke koude wind. Goed weer om hard te lopen! 
Door de regen afgelopen nacht is het modderig en glad onderweg. Ook zijn er weer enkele nieuwe hindernissen onderweg bijgekomen, zagen de vrijwilligers die de route uitpijlden. Ook tijdwaarnemers, supporters en Toko Benno maakten deze Bergloop editie weer tot een succes.
Jammer genoeg heeft Loes zich verstapt en is uitgevallen. Bram Elevelt is niet gestart.

Na afloop kregen Alba Folgueiras Gonzáles en debutant Luuk Molenaar de Bergloop wisselbeker waar ze een jaar mee mogen pronken.

Zie hier de uitslagen in het Challenge archief

Het was fantastisch mooi najaarsweer, windstil, zonnig en een strak blauwe lucht. Het parcours lag er beter bij dan ooit. 11 mannen, 1 vrouw en 2 duo-teams staan klaar voor de start. Daarnaast ook weer een peloton vrijwilligers, met de klok en de pen in de hand om alle tijden te registreren. Thom Rutten finished ruim als eerste. Twan Brinkhof is de eerste Cerberiet die over de finish komt. Lian Roovers finished als eerste vrouw. Al het lekkers bij Toko Benno heeft gretig aftrek.

De volledige uitslag is te vinden in het uitslagen archief. (wel eerst even inloggen)

Op 05 juli 2022 was de Cerberus zwemloop, de 21e op rij. Een mooie zomeravond in het verschiet.
Al enkele weken een zonnetje en niet te veel wind, dus ook een goede watertemperatuur.
Maar niet genoeg deelnemers tijdens de voorschrijving.
Maar goed na veel aandringen meldden zich uiteindelijk nog 2 dames en 9 heren (waarvan 1 duo). Helaas melden de dames zich vlak van te voren af.

Dus het beloofde een MANNEN avond te worden.

Nou Gelukkig niet helemaal want als fotografe melde zich de vrouw van Arjan Kolvoort aan en als tijdwaarneemsters Lenneke Theunissen en Ingrid  den Boer.
Ook de hulp van Rob Wouters was erg welkom.

We rollen langzaam de vakantieperiode in en daarmee neemt ook het aantal wedstrijden al af. Voor een triathlon kon je afgelopen weekend alleen terecht in Voorst (sprint) en Klazienaveen (o.a. sprint en middenafstand).

Twan Brinkhof en Tom Hopman hadden de reis naar het hoge noorden ondernomen om daar de halve triathlon af te werken in een tijd van 4 uur en 18 minuten.  Met name het looponderdeel ging hem goed af. Alleen de nummers 1 en 3 in de einduitslag zetten een snellere looptijd neer! Hoedje af!

We beginnen deze wrap up met het korte werk. Zaterdag togen Cerberus 3 (Sander, Tom en Sven) en Cerberus1 (Wouter, Bart en Lars) naar Rotterdam voor de dubbele supersprint. Een tamelijk heftig onderdeel in estafettevorm van de Teamcompetities. Het bestaat uit 375 meter hard zwemmen, vervolgens 5,2 km hard fietsen en dan 2,5 km hard lopen. Niet dat je dan klaar bent….Nadat je met het lopen je hartslag flink hebt opgeschroefd spring je nog een keer het water in om het allemaal nog eens dunnetjes over te doen.
Cerberus3 deed het goed en eindigde als 10^e overall (Sander 11^e en Sven en Tom 41^e en 42^e) van de 24 deelnemende ploegen.

In de ochtend waren de omstandigheden nog goed, maar tegen de tijd dat de 1^e Divisie van start ging kwam de regen met bakken uit de hemel. In de regen bleef Cerberus1 met Lars, Wouter en Bart letterlijk en figuurlijk aardig overeind in het sprintgeweld met een 12^e plek van de 20 deelnemende teams.
In de tussenstand staat Cerberus3 nu 6^e en Cerberus1 11^e. 

Vorig weekend in Nieuwkoop was het al warm. Dit weekend kon er blijkbaar nog een tandje bij. Wedstrijden waar Cerberieten aan de start stonden: de kwart Maasdijk Triathlon Oss  (derde divisie heren), de kwart triathlon van Rosmalen en de Ironman 70.3 Luxemburg. Vooral in Luxemburg bepaalde de warmte het karakter van de wedstrijd.

We beginnen deze wrap up met de wedstrijd het dichtst bij huis: de kwart triathlon in Oss (Maasdijk Triathlon). Daar vertegenwoordigden Peter Jan, Tom, Wouter en Arjan Cerberus in de derde divisie Teamcompetitie. De ambitie was om voort te borduren op de meer dan goede start van het seizoen in Arnhem waar een eerste plek werd behaald. Met Tom op de 3e, Wouter op de 23e en Arjan op de 25e plek eindigde Cerberus als 4e in de uitslag. Tom laat zien dat hij in vorm is: hij kwam als 2e Cerberiet uit het water, fietste 41 gemiddeld en liep in de toch flinke warmte 35 minuten op de 10 km! Wouter kwam als 1e uit het water, maar werd door een motard verkeerd gestuurd en de warmte kostte Wouter met lopen plekken. Peter Jan moest tijdens het looponderdeel helaas met een hamstring blessure afhaken maar Arjan kon na een sterk fietsonderdeel nog oprukken naar de 25e plek. Met een tweede plek in de tussenstand ligt Cerberus 2 nog volop op koers voor promotie!

Afgelopen zondag stond de tijdrit op het programma. 12 deelnemers stonden sterk aan de start! Het vrouwenveld was ten opzichte van de vorige editie verdriedubbeld, top dames!!!!
Na de briefing mocht Anne Bronsema de spits afbijten en hoopte ook dit jaar weer vóór haar broer Eelco te eindigen (die de vorige keer een toeristische route had genomen). Na Anne vertrokken de andere dames Alba Folgueiras González en Eveline Boerhout vliegensvlug.

Bij de mannen heerste er een gezonde spanning voor de start, het was een strijd tussen 9 sterke mannen. De startpaal (slagboom) werd goed gebruikt tijdens de start en zat door het harde afzetten steeds losser in de grond. Gelukkig bleef de paal rechtovereind staan tot onze laatste deelnemer vertrok.
Toen onze laatste deelnemer was gefinisht was het tijd om de tijdrit te evalueren, de wind, bochten en snelheid kwamen allemaal aan bod onder het genot van de welbekende “Toko Benno”. De uitslag werd bekend gemaakt, bij de dames ging Eveline er met de winst van door, eindigde Anne op een tweede plek en Alba mocht met een brons gevoel naar huis.
Bij de heren was het erg spannend want tussen de nummers 4 en 6 zat maar weinig verschil! Uiteindelijk werd Jochem Tolsma derde, Arjan Kolvoort tweede en met een megasnelle tijd werd Rob Kwaaitaal eerste.
De volledige uitslag vind je in onze Challenge uitslagen archief.

Nadat de uitslag bekend was vertrokken we snel naar beneden, want tijdens de tijdrit hoorde we dat Rob Woestenenk helaas is gevallen en de tijdrit moest verlaten. Rob, wij wensen je heel veel beterschap met je herstel!!! 

Sabiena en Pieter bedankt voor jullie ondersteuning op de dag zelf en de tijdwaarneming, heel fijn! Rob, bedankt voor het maken van de startfoto’s waar je de zenuwachtige koppies lekker mocht vast leggen. Benno: bedankt voor het uitzetten en opruimen van het parcours en het organiseren van “Toko Benno”!!!!!

 Tot volgend jaar weer allemaal!

Een fantastische editie van de Cerberus duathl🙂n! De hele week beloofde de weermannen twijfelachtig weer. Toch schreven 20 leden zich in. In de ochtend stuurt Benno een verleidend berichtje via de app, met strakblauwe lucht en een uitnodigend toko Benno. Wie kan die verleiding nog weerstaan?

Robin, dochter van Virgil geeft het startschot: 16 heren en 6 dames gaan er vandoor. De discussies over wat je in deze omstandigheden het beste aan kunt trekken, resulteren in een wisselend outfit. Kort-kort durft toch niemand aan. De zon is fantastisch, de lucht is koud, de wind is zuur.  Voor de vrijwilligers is het koud, maar ze maken er wel een feestje van!

De nummers 1 bij zowel de dames als de heren, hebben weinig concurrentie. Met grote afstand komen ze als eerste over de finish. De gevechten vinden plaats in de middenhoede.

De resultaten vind je in het Challenge archief. Nummer 1 bij de heren is Bart Alberts, gevolgd door Wout Hendriks en Arjan Kolvoort.  Bij de dames komt Els van den Eede als eerste over de finish. Loes en Alba Folgueiras González finishen als 2e en 3e dame.

Hoe anders kan het zijn? Op 6 februari werd de Bergloop nog geannuleerd vanwege windstoten en overvloedige regen. Een maand later een geheel droog parcours en overvloedige zon. Tropische of juist arctische omstandigheden? Het is maar aan wie je vraagt. Met de lente staan op 6 maart 2022 13 dertien Cerberieten op aan start. Goed gepresteerd of viel het toch wat tegen? Bij chez Benno na afloop alleen maar vrolijke gezichten. We zijn begonnen.

Jurgen Claassen kwam als eerste over de finishstreep.  Wilco Rauwerdink volgt snel erna als tweede en Tom Eltink eindigt als derde.
Bij de dames starten en eindigden 3 dames in deze volgorde: Nouk Tank, Katoesjka Spronk en Alba Folgueiras González.
Lees hier de volledige uitslag.
Dank aan organisatie en vrijwilligers die dit evenement weer mogelijk maakten!

Op dinsdag 13 juli  2021 is de jaarlijkse zwemloop, voor de leden van Cerberus. Het is aan de Mookerplas (Siep), graag vanaf 19.00 uur aanwezig zijn. Benno Wildenbeest is de organisator van dit evenement. Klik hier voor meer informatie en schrijf je in voor deelname (leden!). Eerst even inloggen als je dat nog niet gedaan hebt.

Eindelijk is het weer mogelijk om na lange tijd een clubevenement te organiseren! Voor onze leden organiseren wij op zondag 4 juli 2021 de oefentriathlon. Net als vorig jaar bij de Mookerplas.

Meer info? Log dan in (als je dat nog niet gedaan hebt), ga naar de evenementenpagina of tik op klik hier om meer informatie te krijgen en je in te schrijven. Dit kan tot vrijdag 2 juli, 12.00 uur.

Op zondagochtend 4 oktober kon er dit jaar (later dan normaal, maar toch nog) een clubduathl  n plaatsvinden. De oefentriathlon van vorige maand die deels over hetzelfde parcours ging smaakte voor vele leden naar meer. Met 7 dames en 20 heren was de opkomst dan ook erg goed!

Het parcours bestond uit de traditionele twee rondes van ca. 2.2km hardlopen, ruim 20km fietsen om vervolgens af te sluiten met nog een loopronde van 2.2km. Het vooraf aangekondigde 'slechte' weer mocht de pret zeker niet drukken. De wind was stevig maar in Middelaar bleef het deze ochtend gelukkig wel droog.

Benno, Rob Geurts, Rob Wouters en Dieske hebben zich deze ochtend ingezet om de clubduathlon mogelijk te maken, waarvoor dank. Ook Veerle (dochter van Alexander) was daar om, naast het fanatiek aanmoedigen van haar vader, de organisatie bij te staan. Top!

Bij de mannen kwam Wout Hendriks als eerste over de finish, gevolgd door Peter-Jan Mol en Arthur van der Aarssen. Christel Marsman, die enkele minuten (!) voor het startschot arriveerde, liet vandaag zien dat ze naast zichzelf heel snel startklaar kan maken ook een snelle duatlete is; zij finishte als eerste dame. Tweede en derde werden Loes van den Boom en Katoesjka Spronk.

Alle deelnemers en vrijwilligers bedankt voor de deelname en inzet!

Het volgende clubevenement is de crossduathlon op 8 november. Hier zijn wederom punten voor de Cerberus Challenge te verdienen, dus zorg dat je erbij bent! Inschrijven kan binnenkort via de website.

Klik hier voor de uitslag van de duathlon (PDF) 

Ga naar het uitslagenarchief om de uitslagen van de duathlon door de jaren heen te kijken en.... de stand van de Challenge 2020!

Op maandag 13 juli was er - na al die afgelastingen vanwege de coronamaatregelen -  weer eens een clubevenement. In en rond de Mookerplas was de jaarlijkse zwemloop koppeltraining voor leden van Cerberus. Een uitgebreid verslag lees je in de Tribune. Hieronder de resulaten met dank aan Benno en zijn helpers die dit evenement mogelijk maakten.

Tik of klik hier voor de uitslag.

Op 13 juli  is weer de jaarlijkse zwemloop, dit jaar als koppeltraining, voor de leden van Cerberus. Het is aan de Mookerplas (Siep), graag vanaf 19.00 uur aanwezig zijn. Benno Wildenbeest is de organisator van dit evenement. 

Wedstrijdspanning in het Erica Terpstrabad. In plaats van de zaterdagse training nu het decor van de jaarlijkse Cerberus Zwemkampioenschappen over 100 en 500 meter. Bij de vrouwen prolongeerde Japke van Es de titel door nipt ( 1 seconde!) Imme Lammertink voor te blijven. Sylvia van Breda werd derde. Imme was de dame die de meeste progressie maakte (4,3%). Bij de mannen....

Zondag 2 februari was de Bergloop traditioneel ons eerste sportieve clubevenement. Waar de weergoden ons in vorige edities bijna altijd  gunstig waren gezind was het nu nat, modderig en glad, maar.... niet koud.

Onder prachtige omstandigheden gingen 17 atleten en 3 duo's van start op de club-crossduathlon in het Reichswald. Dit jaar verheugend veel vrouwen op het selectieve parcours! Introducee Thom Rutten was van allen de snelste in 1:02:33. Hij deed al voor het derde jaar op rij mee en deze keer in een nieuw p.r.! Tweede en beste Cerberus-deelnemer was Bart Alberts in 1:04:23.

Bij de vrouwen was Sibrecht Bouwstra van Trion het snelst aan de finish. Zij legde de totale afstand van 5,5 km crossloop en 15 km ATB  af in 1:31:38. Lian Roovers was de tweede dame in 1:34:02. Dank aan Rob Geurts, Benno Wildenbeest, Hans Wijlemans en Ingrid Scheepers voor organisatie, hapjes en drankjes en tijdregistratie. Het was weer een mooi clubevenement!

Bekijk hier de totale uitslag (PDF).

Na inloggen (alleen leden Cerberus) kun je in het bijgewerkte uitslagenarchief al je eigen uitslagen van de afgelopen jaar zien, plus... de einduitslag van de Challenge.

De crossduathlon in het Reichswald is een clubevenement  voor de leden van Cerberus. Het is ook het laatste evenement om punten te halen voor de Clubchallenge.  De crossduathlonvindt plaats op zondag 10 november 2019. Start: 10.45 uur. Voor de start is er nog een korte briefing dus kom op tijd. Voor inschrijving (alleen voor leden) en meer informatie, ga naar deze pagina (inloggen!). Inschrijven kan nog t/m vrijdag 8 november. Het evenement wordt georganiseerd door Rob Geurts en Benno Wildenbeest.

Voor de laatste triathlonwedstrijden dit seizoen hoefden we dit keer eens niet ver te reizen. Vorige week waren we te gast bij de Trion-triathlon in de Ooijpolder.  En afgelopen weekend stond de uitgestelde Tri Nijmegen op het programma. Bart Alberts rolt moeiteloos van het triathlonseizoen in de crosswedstrijden: na vorige week de Posbank duathlon afgewerkt te hebben en afgelopen zaterdag de  Tri Nijmegen, reisde Bart Alberts op zondag af naar Lichtenvoorde om daar deel te nemen aan de crosstriathlon.

Bart: “Topvorm aan het einde van het seizoen: na een zeer geslaagde Posbank Crossduathlon in Rheden, waar ik met Edo van der Meer battlede om de 3e plek en helaas aan het kortste eind trok, volgde dit weekend een supersport weekend met op zaterdag Tri Nijmegen en zondag de Lichtenvoortse crosstriathlon. Vooral de topvorm op het lopen valt op. Na een degelijk zwem- en goed fietsonderdeel kon ik de 5km in Nijmegen afleggen in een kilometerpace van 3.47 en de 5km trail in Lichtenvoorde in 3.53 tempo. Mooie progressie dus. In Nijmegen uiteindelijk 8e overall en 2e in de categorie M30-39. De uitslag in Lichtenvoorde laat nog even op zich wachten, maar het gaat waarschijnlijk om de 1ste of 2e plek, afhankelijk van de prestatie van Eddy Lamers.” (Redactie: inmiddels is duidelijk dat Bart 2e is geworden).

We naderen het eind van het seizoen en rollen al langzaam richting de crosswedstrijden en de trails. Maar september had nog een prachtig triathlonweekend te bieden met de traditierijke  triathlon Almere (kijk voor de aardigheid eens dit filmpje) én twee wat onbekendere wedstrijden over de grens: de Ventouxman  waar een hele Cerberus delegatie aan de start verscheen en de crosstriathlon in Wuppertal  waar Rob Wouters deelnam.

De Nijmeegse studententriathlonvereniging Trion nodigt de leden van Cerberus graag uit voor haar jaarlijkse triathlon in en rond de Bisonbaai in de Ooijpolder.

Wil je meedoen op zaterdag 21 september? Schrijf je dan in via de website van Trion.

Weer een gevarieerd triathlonweekend en zelfs een midweekse wedstrijd in Zeeuws-Vlaanderen en de Belgische kust. De afsluitende divisiewedstrijden in Zaanstad en Vroomshoop. Met een degradant en een promovendus. En hoe verging het Jurgen Claassen op de WK in Nice?

Een overvol triathlonweekend, zo mag dit weekend met recht genoemd worden. Het begint op zaterdagochtend met een ijzersterke deelname van Jurgen Claassen op het WK sprint in Lausanne. Dan volgt er een NK sprint in Ouderkerk aan de Amstel, een crosstriathlon in Renkum met podium voor Roelof Lovink, en hebben de dames een teamuitje waar zwemmen en rennen centraal staat.

Op zondag gaat het verder met de Dijkentriathlon in Beneden-Leeuwen en de Keistadtriathlon in Amersfoort met onder andere deelname van ons derde en vierde divisie team. Bart Albers volbrengt de zware Xterra wedstrijd in Luxemburg en ook is er net over de grens nog een mooie OD in Xanten.

Zaterdag 24 augustus was de eerste editie van de Gelreman. Een hele triathlon met start en finish bij de Rijkerswoerdse plassen in Arnhem-Zuid. Vier Cerberusleden aan de start: ieder vertelt kort z'n verhaal en zowaar een podiumplek!

Ook op zaterdag: het NK Olympische afstand in Veenendaal. En zondag togenveel Cerberusleden naar de Achterhoek voor de Stroombroek-triathlon bij Doetinchem.

Dit was het laatste weekend met relatieve rust op de wedstrijdkalender. Voordat we weer aan de start staan van de korte divisiewedstrijden of de kwarttriathlon Veenendaal of Stroombroek, is het  nog eerst de beurt aan de mensen met de lange adem. Komend weekend starten Suzanne de Lijser, Arthur van de Aarssen, Peter van der Knokke en Piet Jonkers in eigen achtertuin op de Gelreman, maar afgelopen zaterdag was het de nog beurt aan Michelle Boshoven die haar zinnen had gezet op het volbrengen van de Ironman Kalmar (Zweden).

Een rustig triathlonweekend was het. De meeste Cerberieten genieten van hun vakantie en maken de trainingskilometers in het buitenland op dit moment. Waar afgelopen jaren de Ironman Maastricht ons triathlonhart nog sneller deed kloppen, kon het daarvoor in de plaats gekomen Multisport Event ons niet enthousiasmeren. Cerberus werd hier, voor zover wij het hebben kunnen zien, alleen vertegenwoordigd door Tom Hopman die de OD (5150-serie) volbracht.

Iets verder naar het zuiden waren wat meer Cerberieten in actie: Indra Bimmel, Jan Alers en Saskia de Vries stonden aan de start in Eupen. Indra al weer voor de derde keer hier op de halve afstand en Saskia en Jan als team op de 1/4 e triathlon. De triathlon van Eupen levert altijd enthousiaste verhalen op. Ook nu weer, blijkt uit de quotes van de deelnemers.

Deze week bericht uit Hamburg en Praag waar Peter-Jan Mol en Wouter Lambermont acte de présence gaven.

DidamEen bescheiden aantal Cerberusleden aan de start in Didam. Hoe kan het anders als er elders ook nog divisiewedstrijden gehouden worden. Sylvia van Breda pakte hier de winst bij de dames overall. Sylvia: "Ik vond het een bijzonder gezellige wedstrijd met een aantal clubgenoten stond ik aan de start van de sprint. Vooral genoten onderweg. Van de vrijwilligers en mijn meiden. Eerste geworden bij de dames! ☺"

Veertig meter lopen naar het water, 800 meter zwemmen en 110 meter lopen naar  wisselzone en daarna 5,15 km  lopen. Dat zijn de afstanden van de 18e Cerberus Zwemloop. Ook dit jaar weer in de Mookerplas (Siep). Met het vooruitzicht op een mooie zomeravond stonden 7 heren en 4 dames aan de start en waren er ook nog eens twee duo's. Organisator Benno Wildenbeest doet verslag...

Dit weekend kwam ons 1e-divisie-vrouwenteam in actie in Holten, gingen de mannen en vrouwen van de 2e divisie naar Nuenen, was er een bijzondere ‘cave-triathlon’ in Kanne en namen veel Cerberusleden deel (ook in de organisatie) aan de hernieuwde triathlon van Wijchen.

Op zaterdag 22 juni mochten alle competitieteams aantreden in Rotterdam voor een supersprint en zondag was dichter bij huis de triathlon van Cuyk.

Genoeg wedstrijden om het weekend van 15 en 16 juni te starten in een mooie triathlonwedstrijd zou je zeggen: Rosmalen, Oss, Nieuwkoop, Rijssen. En als je dan toch persé in het buitenland wilde starten dan kon dat ook in Geraardsbergen, Bocholt, and last but not least Wester Ross. Waar??

Weert

Zaterdag stormt het in Weert, zondag is het er net Hawaii als het Blauwe meertje in Weert zijn naam eer aan doet. Het zijn de teamwedstrijden die dit weekend de klok slaan.

Op zaterdag eerst de mannen 4de, 3de en 2de divisie. Ons tweede damesteam mag de dag afsluiten. Allen leggen een stayersprint af over 750 m zwemmen – 18 km fietsen – 5,5 km lopen

Cerberus - mannen 3

Cerberus 3, dat uitkomt in de 4de divisie mocht de spits afbijten. Jose Marques, Arthur van den Aarssen, Gert-Jan Pingen en Twan Brinkhof stevenden met een 6de plek af op hun beste resultaat ooit.

De stadstriathlon van Weert heeft in enkele jaren een prominente plek verdiend op de triathlonkalender. Twee weekenden wordt Weert overspoeld met triatleten. Dit weekend werd het Europese kampioenschap OD en diverse sprintwedstrijden afgewerkt. Volgend weekend strijden de divisieteams van de Noord- én Zuid-competitie over de sprintafstand met elkaar. Naast Weert was er deze week ook nog de Trion zwemloop.

Zaterdag 25 mei was er de triathlon bij de Brouwersdam en de Trinatura 111 in La Roche. Zondag stonden twee achtste triathlons op het programma in Twente met podiumplekken voor Cerberus:  2de H40 voor Rob Woestenenk in Markelo en winst voor Sylvia van Breda in Enschede.

 Na de inleidende beschietingen van de afgelopen weken, is het triathlonseizoen nu écht begonnen met de divisiewedstrijden in Almere en de Challenge Heilbronn. 

Ruim 30 deelnemers bij de oefentriathlon op Bevrijdingsdag en... Piet Jonkers pikt op de zaterdag een mooie OD mee op Lanzarote...

In dit laatste weekend van april is het triathlonseizoen 2019 in Nederland echt van start gegaan met de Teamtriathlon Arnhem. De eerste testwedstrijd voor een aantal mannen van ons team Cerberus 2. (Overigens had Wout in IJsselmonde enkele weken geleden op een haar het podium gemist…..hij was dus echt de eerste).

Jurgen Claassen pakt zilver bij H45 en plaatst zich in Griekenland voor het WK Ironman 70.3 in Nice

Een halve ironman op het Europese continent in april vraagt om een zuidelijke ligging. De Griekse Peloponnesos vormt het decor van de Ironman 70.3. Jurgen Claassen slaat een dubbelslag door zowel 2de te worden in zijn agegroup, en door zich tegelijkertijd te verzekeren van een WK-ticket voor Nice op 7 september. Waar hij vorig jaar ook al zo’n stunt uithaalde, maar het ticket nog aan zich voorbij liet gaan, heeft hij hem nu wel geaccepteerd.

21 Cerberusatleten, één introduce en twee Trion-leden vormen het startveld van deze zonovergoten editie van de jaarlijkse duathl😊n van Cerberus. Benno, Rob, Sylvia, Marcel, Peter-Jan, Jasper, vader van Wout en Saskia staan garant voor een vloeiende organisatie. Zonder hen geen wedstrijd en zonder de meiden en kleintjes, die spelen op het veldje, niet zoveel enthousiast publiek. Benno heeft zijn tafeltjes met startnummers en lekkers in gereedheid voor na afloop en de atleten maken er een heuse strijd van. 

Zondag 3 februari stond de 14e editie van de Bergloop  rondom de Duivelsberg in Berg en Dal op het programma. Traditiegetrouw het eerste evenement  van het jaar georganiseerd door onze club, bestemd voor leden en introducees.

Wij presenteren met trots onze nieuwe website. Veel ledeninformatie, een uitgebreide agenda met trainingen en evenementen en natuurlijk het laatste nieuws. De foto-albums moeten jullie nog even missen. Die worden later toegevoegd.

Leden van Cerberus ontvangen een e-mail hoe zij hun persoonlijke account kunnen activeren en daarmee ook de ledenpagina's kunnen bekijken, inschrijven voor evenementen en nog veel meer.

Wil je reageren op deze site: stuur dan een bericht naar webredactie@tvcerberus.nl .

Op 6 januari waren we bij zwembad De Lubert in Groesbeek te gast om de start van een nieuw jaar te markeren. Eerst kon er met de hele familie gezwommen worden en eenmaal opgedroogd stond er een heerlijke brunch klaar in de gezellig verbouwde entree/kantine. Bestuursleden Meggy, Lian en Alexander hadden hiervoor de handen uit de mouwen gestoken en met hulp van onder meer Rob Wouters en Wim Ahoud lag alles keurig op tijd klaar voor groot en klein (dank). En zo te zien aan de opkomst zou een Cerberus-kidsclub niet misstaan!

Zondag 11 november was de traditionele afsluiter van het sportieve evenementenseizoen: de crossduathlon in het Reichswald. Hierbij een verslag en de resultaten.

Bijna vijftig leden waren vrijdag 9 november naar het legendarische café 't Haantje aan de Daalseweg in Nijmegen gekomen voor het jubileumfeest van Cerberus.Het werd een gezellige avond die voor een belangrijk deel werd gevuld met een pubquiz over 30 jaar Cerberus.

Het einde van het triathlonseizoen nadert. Een laatste weekend wrap up met wedstrijden in Ooij, Zwolle en het Belgische Lille.

Wales-Nijmegen-Zutphen-terug naar Wales en weer naar Nijmegen en dan naar Wuppertal!...

Toptijd Gert-Jan Pingen op hele triathlon Almere, tiende finish van Arthur van den Aarssen, podium voor de heren van het eredivisieteam en ticket voor landenwedstrijd Nederland-België op 23 september. Team Time Trial Vroomshoop (eerste divisie) en seizoensafsluiter in Rügen.

Met bijdragen uit Kalmar, Braamt (Doetinchem) en Xanten. Podiumplekken tellen en een gestolen plek weer terug verwerven...

Veenendaal levert opnieuw podium op voor Sylvia van Breda. Mannen eredivisie 12de. Goch levert eremetaal op voor Alexander Vandevelde en Stefan Janssen. Sneeuw hindert fietsonderdeel bij Ironman 70.3 in Zell am See: tweede plek voor Jurgen Claassen bij H40+. In Renkum is het modderhappen in de crosstriathlon. 

Eric Severins voltooit voor de 10de maal de Inferno Triathlon in Zwitserland. Jasper Wattjes neemt revanche voor 2014. Podiumplekken voor John van Alphen en Stefan Janssen in Enchede.

Puike generale voor John van Alphen in Zell am See (restje week 31) en Gert Jan Pingen goed op dreef in Leiderdorp

Michèle Boshoven volbracht de Ironman Maastricht-Limburg.

Cerberusatleten waaieren uit over Europa: Zilver (D35+) voor Sylvia van Breda bij Half Challenge Praag, Wouter Lambermont finisht de Ironman Zurich in een Sub 11 en Rob Wouters timmert aan de weg in de OD van Zell am See.

Wesley Mols wint brons op WK duathlon in Denemarken, Eric Severins finisht opnieuw in loodzware Stonebrixiaman. Roelof Lovink pakt brons in Didam,  de Run Forest Run crossduathlon , winst voor Roel Kwaaitaal in Utrecht en het 3de Divisieteam kwam in actie op de OD.