Wij zijn er klaar voor...

De ontvangsttent staat; de parcoursen zijn uitgezet. De wisselzone ingericht. Kortom... Wij zijn er klaar voor, dankzij de tientallen vrijwilligers van Cerberus.  De 1e editie van de Crossloop en  de 15e Cerberus Crossduathlon. Het belooft zondag een lekker weertje te worden. Een graad of 8, een lekker zonnetje en waarschijnlijk zelfs helemaal droog. Mocht je nog twijfelen, je kunt  je zondag nog inschrijven in de tent bij start-finish.  Om alvast in de stemming te komen, hier (zie lees verder) een filmpje van de winterse editie 2018.

Tik of klik hier voor alle informatie

 

 

Lees meer

Backup191212 - 15e Cerberus CrossDuathlon 2019 en 1e Cerberus Crossloop

Cerberus Crossduathlon wordt dit jaar een bijzondere editie. Het is namelijk de 15e keer! Om dit te vieren organiseren we voorafgaand aan de crossduathlon een crossloop voor de hardlopers. Een goede gelegenheid om je kinderen (vanaf 12 jaar)  partner en/of vrienden ook in actie te laten komen.

De Cerberus Cross Duathlon en de Crossloop hebben een pittig parcours dat over de prachtig beboste heuvels van Groesbeek en gedeeltelijk over de plaatselijke motorcrossbaan loopt. Deelname aan de Crossduatlon kan individueel of in een duo (een loper en een fietser). 
Datum: zondag 15 december 2019
Locatie: Motorcrossbaan de 7-Heuvelen, Nijmeegsebaan 5 te Groesbeek

Volg ons op Facebook!

Lees meer

15e Cerberus Crossduathlon - 1e Cerberus Crossloop - 15 december 2019

Ga jij deze uitdaging aan?

Op zondag 15 december vindt alweer de 15e editie plaats van de Cerberus Crossduathlon in Groesbeek. Een mooie wedstrijd op een voor ieder uitdagend parcours op en rond de motorcrossbaan. Ook is er de première van onze crossloop.  De voorinschrijving voor de Crossduathlon is gesloten. Wil je toch meedoen. Dat kan nog! Er zijn nog voldoende plaatsen vrij. Dus kom zondag naar Groesbeek! Tik of klik hier voor alle informatie over de Crossduathlon

Voor de crossloop kun je je nog via deze site inschrijven t/m zaterdag.   Ook is er na-inschrijving mogelijk op de wedstrijddag. Klik hier voor informatie.

 

Lees meer

Cerberus-oefentriathlon op 5 mei

Op zondag 05 mei a.s. organiseert triathlonvereniging Cerberus weer haar jaarlijkse besloten oefentriathlon voor onze leden en proefleden. Ook leden van NSTV Trion  en TV Arnhem nodigen wij graag uit voor ons clubevenement. De afstanden zijn: 500m. zwemmen. – 20 km. fietsen. – 4,5 km. lopen.

De start van deze triathlon is om 08.45 uur in het overdekte zwembad  “de Lubert” aan de Cranenburgsestraat 23 / D  6561 AM Groesbeek.Voor de goede orde, het gaat hierbij om een oefentriathlon, die is bedoeld om kijken of je alles voor het aankomende triathlon-seizoen weer op orde hebt en waar je staat met jouw conditie.

Let Op: Laatste mogelijkheid van inschrijving is tot donderdagmiddag 2 Mei 2019 - 12.00 uur.

 

Lees meer
Malmedy

Clubweekend 2019

  • Een weekend vol activiteiten: fietsen, hardlopen of wandelen! Ieder op zijn eigen niveau en zo veel en intensief als je zelf wilt.
  • Kosten: ongeveer 105 euro 
  • Waar: Malmedy, Ardennen.

Het Cerberusweekend heeft dit jaar een groepsaccommodatie in de buurt van Malmedy als uitvalsbasis. Ons onderkomen ligt 210 kilometer van Nijmegen, op iets meer dan 2 uur rijden. 

Ook nu zal het weer een weekend worden vol activiteiten: fietsen, hardlopen of wandelen! Ieder op zijn eigen niveau en zo veel en intensief als je zelf wilt. Vervelen is er in deze omgeving niet bij. 
Genoeg mogelijkheden voor uitdagende trailruns, mooie duurlopen, pittige beklimmingen op de racefiets, het uitzetten van eenvoudigere tochten, het rijden van mountainbikeroutes. En uiteraard zijn er ook veel wandelmogelijkheden.

Inschrijven tot: 8 maart via onze website 

Meld je snel aan want het wordt een fantastisch, sportief en gezellig weekend. 
Omdat we verwachten dat er veel belangstelling zal zijn, kunnen alleen leden van Cerberus aan dit weekend deelnemen. Er is plaats voor 25 personen.

 Wat is bij de kosten inbegrepen? 
* Alle overnachtingen en alle gezelligheid 
* Prachtig gebied, met mooie uitdagingen
* Eten, drank, snoeperij op vrijdag vanaf 16.00 uur, zaterdag en zondag (tot 18.00 uur). 
* Deelname aan de boodschappen-/kookploeg 
Route, wijze van betaling en andere informatie volgt later. Heb je toch al eerder vragen dan kun je terecht bij één van ons.

Schrijf je in en kijk hier welke leden zich al ingeschreven hebben. 

 

Start van de Bergloop in 2017

Zondag 3 februari: Bergloop bij de Duivelsberg

Zondag 3 februari starten we voor leden en proefleden van Cerberus het nieuwe jaar met een bijzonder gezellig maar pittig evenement. De 14e editie van de Bergloop staat op het programma. Telt meteen ook mee voor de Cerberus Challenge. Een looponderdeel van 6 kilometer over een behoorlijk pittig terrein, je zou het ook kunnen zien als een korte trailrun.

 

Lees meer

Weekend Wrap up week 38 - afsluiten

Zaterdag 22 september 2018
De Trion triathlon in de Ooij, de Fysio triathlon en Zwolle en de afsluiting met een relay voor de heren van de eredivisie in Lille.

 

Lees meer
0

Clubnieuws: Weekend Wrap Up Week 27

Wesley Mols wint brons op WK duathlon in Denemarken, Eric Severins finisht opnieuw in loodzware Stonebrixiaman. Roelof Lovink pakt brons in Didam,  de Run Forest Run crossduathlon , winst voor Roel Kwaaitaal in Utrecht en het 3de Divisieteam kwam in actie op de OD.

Lees meer