Zaterdag 15 september 2018

Llanberis (Wales) Brutal Extreme Triathlon

7.00am lokale tijd: Indra start haar Full Brutal avontuur.

Nijmegen 024-Sprinttriathlon

Els van Eede: eerste in haar categorie! Naar verluidt vindt Els deelnemen aan triathlons nog leuker dan secretaris zijn. Verder van Cerberus aan de start: Bart: negende, Tjerko: 38ste, Noud: 21ste, Eelco: 30 ste; Anne: DNF.

Gefeliciteerd Els!

Zutphen Zestiende Triathlon

Irene Heemskerk-van Santen behaalt bij haar come back gelijk de tweede plek in haar categorie.

Irene: “Eindelijk weer een triatlon. En wel in de stad waar ik ben opgegroeid. Zwemmen was lastig,  fietsen ging goed en lopen was heerlijk.  Genoten van de bekende plekken uit mijn jeugd en ondertussen ook nog een mooie prestatie neer gezet.”

Gefeliciteerd Irene!

Zondag 16 september 2018

Llanberis Brutal Extreme Triathlon

0:02am lokale tijd: Indra finisht in de Full Brutal Triathlon.

Indra: “Brutal Extreme Triathlon: 3,8 zwemmen, 188 fietsen en 42,1 km lopen. Watertemperatuur 16 graden? Geen idee waar het gemeten is...maar koud. Door de schapenweide naar de start. Vier rondes en een landgang. Als 3de uit het water. Op de fiets anderhalve ronde nodig om echt op temperatuur te komen. Vier regenbuien helpen dan ook niet mee....jasje uit, jasje aan. Maar wat een mooi parkoers. Ruige bergen, watervallen, meren, kleine dorpjes met mooie huisjes. Maar de focus vooral op het goede ritme en steeds op hartslag gereden, het tempo gedrukt. Elke ronde de fantastische beklimming van de Pen Y Pass. Het waait steeds harder en in ronde drie worden we bijna uit de afdaling geblazen.

De moraal is goed. Woest weer. Aan het van het fietsen is het windkracht zeven. Ik kom als 7de van de fiets (11 vrouwen aan de start) maar dan begint de inhaalrace. We horen dat Mount Snowdon gesloten is

Logisch. Je wordt eraf geblazen en de mannen vooraan in de wedstrijd vonden het doodeng. Dat betekent vijf rondjes rond het meer en daarin zit het nodige klim- en klauterwerk deels over wortelenpaden en rotspartijen. Ik ben fris. Steady state waar het gemakkelijk is en tempo omhoog waar het lastig is. Waar ik kan rennen tussen de rotsen ren ik. De motor is vandaag aan en draait. Na één ronde in het licht wordt het ruim vier uur..... lampjes jagen.. Steeds weer pak ik dames terug. Dan weer een half uur niks....dan weer een lampje. Dit is in het pikkedonker als de motor loopt een leuk spelletje. Bij de finish blijk ik zomaar tweede te zijn geworden....”

Indra werd tweede bij de vrouwen en eerste in haar categorie. Gefeliciteerd Indra!

Nijmegen 024-Dubbel Supersprint Triathlon

Onze eigen Spiegelwaal was later het strijdtoneel voor de 2018 finale van de 1eDivisie, de Schuiteman 2eDivisie, de Badmutsen.com 3eDivisie en de Pioneer 4eDivisie. De zogenaamde dubbele supersprint omhelst achtereenvolgens 300 meter zwemmen – 6,7 km fietsen – 2 km hardlopen – 300 meter zwemmen – 6,7 km fietsen – 2 km hardlopen.

Jose, Arthur, Peter Tenbult en Maurice halen voor Cerberus 4 de 15e plaats in de Pioneer 4eDivisie Mannen Zuid goed voor de 20ste plaats in de eindstand van seizoen 2018.

Stefan, Tom, Pieter en Arjan zetten in het beste seizoenresultaat in de Badmutsen.com 3eDivisie Zuid neer, negende, goed voor de 12de plek in de eindstand.

In de Schuiteman 2eDivisie Zuid worden Loes, Lian, Ingrid Scheepers en Saskia 17de en dat is ook goed voor een 17de plek in de eindstand.

Ook een 17de plek in de eindstand in de 1eDivisie vrouwen. Sylvia, Rinske, Irene van Opstal en Evelinewerden in Nijmegen 13de. Sterk eerste seizoen na promotie dames!

Peter-Jan, Rob Woestenenk, Wout en Alexander behalen in de dubbel supersprint de 15 plek en worden 18de en laatste in de eindstand.

Wout: ''Zondag streden Peter-Jan, Rob W, Alexander en Wout voor de laatste minieme kans om degradatie uit de eerste divisie te voorkomen. Een klein wonder zou nodig zijn om dit doel te bereiken aangezien we op een laatste plaats stonden in het klassement. Na een hectisch eerste zwemonderdeel kwam Rob als eerste van ons team uit het water met Wout, Alexander en Peter-Jan daar kort achter. Alexander had al een aantal dagen last van een verkoudheid waardoor hij tijdens het eerste fietsonderdeel uit moest stappen. De overige teamleden zaten echter wel goed in de wedstrijd waardoor een goede klassering er nog in zat. Na de eerste mini triathlon ging bij Wout het kaarsje uit waardoor hij vanaf het eerste looponderdeel ver terug naar achter zakten. Peter-Jan en Rob waren juist aan een mooie opmars bezig tijdens de 2e mini triathlon waardoor ze nog een prima klassering behaalden. Uiteindelijk zijn we 15e geworden in de daguitslag (Peter-Jan 29e, Rob, 44e ,Wout 52e) en hebben we gestreden voor wat we waard waren maar helaas was het niet genoeg om degradatie te voorkomen.''

Gefeliciteerd Alexander, nog met je verjaardag.

Hachenberg,  der Bergischer Hammer

Naast de toppers die dit weekend deelnamen aan de 024-Triathlon had Rob Wouters zijn eigen avontuurtje namelijk de crosstriathlon “Bergischer hammer” in Hachenberg bij Wuppertal.

Rob: “Een mega zware wedstrijd met een super enthousiast publiek. Hun motto: „Wenn Du glaubst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Freund daher!“

Op het programma stond 750 m zwemmen in een " tropisch" warm buitenzwembad gevolgd met een 27,8 km loodzwaar atb parcours en eindigend met een viertal looprondes, 10 km, over zeer geaccidenteerd terrein. Rekening houdend met Jannekes tragiek eerder dit jaar, nam ik na het zwemmen wat meer tijd voor het atb’en en extra aandacht als erg voorzichtig zijn bij het afdalen. Het lopen ging als een geoliede machine, man… kon ik dit onderdeel maar eens verzilveren tegen het zwemmen. Ondanks de ultra marathon een week eerder in Plettenberg Sauerland met afstand 74 km/2000 hm, kon ik het makkelijk redden met 50 min looptijd in een zeer heuvelachtige omgeving. Het decor was geweldig, tip top verzorgd, lekker zonnetje, een geweldig ritmische sambaband en verder sterk aangemoedigd door een geweldig enthousiast publiek. Bij de finishboog een luid gejubel van cheerleaders gevolgd met een lekker stukje gebak en een Bitburgertje citro 0.0 %.

Resultaat: 2:49:43, 50e plaats totaal en 7e plaats in AK45. totaal 97 deelnemers individueel.”