Molenhoeks Makkie, dit jaar op zondag 21 oktober, is kandidaat om tot hardloopevenement van het jaar gekozen te worden. Via
www.hardloopevenementvanhetjaar.nl kan iedereen zijn stem uitbrengen. Het bijzondere aan deze verkiezing is dat de sponsoren ervan voor iedere uitgebrachte stem 5 cent overmaken aan Kika, De Hartstichting of het Rode Kruis. Op 10 februari vindt de eerste schifting plaats en worden de genomineerde wedstrijden bekend gemaakt. 22 April worden de winnaars per categorie bekendgemaakt. Molenhoeks Makkie, dit jaar toe aan haar 3e editie, dingt mee in de categorie 1000-5000 deelnemers. De organisatie van de Molenhoekse loop roept iedereen die haar wedstrijd een warm hart toedraagt op om te stemmen en daarmee niet alleen het ‘Makkie’, maar ook het goede doel te steunen!
meer info: Peter-Jan Mol, 06-21649579
www.molenhoeksmakkie.nl
(Terug naar boven)
De kantine van De Lubert was zondag 9 januari afgeladen vol met Cerberusleden en hun kroost. Na een gezellig uurtje familiezwemmen wachtte namelijk een heerlijke en gezonde brunch. Dit jaar door Marianne Boschker en Dimitri Hekker, met vele helpende handen, tot in de puntjes verzorgd. Van cake, tot flensjes voor de kleintjes en heerlijke salades voor de grote lieden onder ons. Voorzitter Rob Geurts blikte kort terug op een succesvol jaar 2011 met veel activiteiten en mooie prestaties. "De details komen op de ledenvergadering", zo beloofde hij. Daarna was het tijd voor de prijsuitreiking van de Challenge. Voorzitter Rob en secretaris Els werden hierbij professioneel geassisteerd door Jip (zoon van Lian en Arthur) en later ook zijn zus Sterre. Dit jaar was er, behalve voor de winnaar, ook een beker voor de nummers drie en twee in elke klasse. De begeerde Challenge Wisseltrofee voor beste dame ging naar Indra Bimmel. Rob Woestenenk was de ongrijpbare overall-winnaar bij de heren met de maximale score! Categoriewinnaars werden bij de dames: Mirjam Claessens (D50), Loes van den Boom (D40), Indra Bimmel (D24). Bij de heren: Rob Geurts (H50), Bas Bluyssen (H40), Rob Woestenenk (H24), Roelof Lovink (H20) en Wesley Mols (H-jun). Na de prijsuitreiking was er nog een bijzonder intermezzo van een oud lid dat op het nest is teruggekeerd: Kees Pouwels. Waarna er nog gezellig werd gekeuveld over goede - trainings, en wedstrijdvoornemens voor 2012...
Klik hier voor een fotoalbum!
(Terug naar boven)
Hellas Triathlon heeft zin in 2012! Naast de jaarlijkse RBT is er nu ook een wintertriathlon, een speciale want deze is 'X': off-road hardlopen, single track mountainbiken en op natuurijs schaatsen. Dat laatste is de catch ... dat kan natuurlijk alleen als het vriest en op die plaatsen waar genoeg ijs ligt. Hellas gaat ervan uit dat het er in 2012 van gaat komen en dat het niet al te ver van Utrecht plaatsvindt (een voorkeur parcours is al geselecteerd maar nog geheim). Meer informatie en inschrijving via
http://crosslofischa.jimdo.com. Iedereen die dit volgt op Twitter en/of heeft ingeschreven krijgt zo'n 5 dagen van te voren te horen waar en wanneer de start is. Het Twitteraccount is
https://twitter.com/#!/Crosslofischa .
(Terug naar boven)
Voor leden is inschrijving voor het Clubweekend Marienhagen, een zwemanalyse clinic en de Nieuwjaarsbrunch geopend.
De zwemanalyse clinic is gepland op 14 januari en gaat door bij voldoende deelname.
Geef dus snel je belangstelling door.
De Nieuwjaarsbrunch vindt op 8 januari 2012 plaats. Opgave dat je aanwezig zult zijn wordt op prijs gesteld.
Het Clubweekend in Marienhagen Duitsland vindt plaats vanaf 9 februari tot en met 12 februari. Noteer deze datum in je agenda als je mee wilt gaan.Nadere informatie volgt.
Log in en vindt nadere info onder Evenementen voor leden!
(Terug naar boven)
De tweede wedstrijd in het X-Athlon cross-circuit 2011/2012 is gewonnen door Hendrik Venema en Judy van den Berg. Een harde noordenwind en opkomend getij maakten de wedstrijd zwaar.
Tijdens de eerste run was het verrassend Erik van der Heijden die als eerste wisselde voor Armand van der Smissen en een groepje met John van der Vlies. Van der Heijden hield stand tot halverwege het mountainbiken. Hendrik Venema reed daarna samen met Joost Christiaans naar de kop om vervolgens solo verder te gaan. Armand van der Smissen had een offday en eindigde als zevende. Venema neemt door zijn overwinning de leiding over in het circuit en wordt gevolgd door Christiaans, Van der Smissen en Van der Heijden.
Bij de vrouwen leidde Marianne Goijert het grootste deel van de wedstrijd, maar uiteindelijk wist Judy van den Berg haar in te rekenen en voor te blijven. Van den Berg verstevigde hiermee haar leidende positie in het circuit. Silvia Brouwer werd derde.
Op de korte afstand ging de winst souverein naar Olivier Schäffers, die de wedstrijd vanaf de start leidde.
De derde race van het X-Athlon cross-circuit vindt plaats in Groesbeek op 11 december op het technische en zware parcours op de plaatselijke motorcrossbaan en de hierom heen gelegen bossen. (bron: www.triathlon226.nl)
Winnaar en Cerberusatleet Hendrik Venema over de wedstrijd: "Het was een pittige wedstrijd in Noordwijk. Harde wind, opkomend tij en veel mul zand. Ik had bij de eerste run helemaal geen goede benen.. liep op een 10e positie en het gat met de kop werd alleen maar groter. Ik twijfelde zelfs om uit te stappen...en dacht alleen maar "dit seizoen is lang en begint NU zijn tol te eisen". Toch ben ik doorgegaan en op de fiets was het gat met alle concurrentie snel dicht en ging ik samen met Joost Christiaans verder met uitbouwen van de voorsprong. In de mulle stukken dat we van de fiets moesten was Joost erg sterk en mijn benen verzuurde als een gek. Ik zag enorm op tegen de laatste run. Eenmaal met lopen liep ik snel uit op Joost, het lopen ging toen als een trein en ik kon snelheid houden ook in de zware stukken. De voorsprong op de rest was inmiddels zo groot dat ik onbedreigd als eerste kon finishen. Zo denk je eerst aan afstappen en even later mag je de bloemen aannemen. Op naar Groesbeek!"
UITSLAGEN
CROSS DUATHLON NOORDWIJK
(7L - 16MTB - 3,5L)
MANNEN -----------------------------
1 Hendrik Venema 1.26.46
2 Joost Christiaans 1.27.57
3 Erik van der Heijden 1.29.15
4 Arie de Jong 1.29.40
5 Machiel Ittmann 1.30.14
6 Frans van Heteren 1.31.36
7 Armand van der Smissen 1.31.39
8 Jos Broeren 1.32.41
VROUWEN ----------------------------
1 Judy van den Berg 1.43.06
2 Marinne Goijert 1.43.21
3 Silvia Brouwer 1.49.51
4 Ingrid Tempert 1.51.28
5 Inez Stark 2.00.37
6 Marleen Stroomer 2.02.37
7 Nicole van der Voort 2.04.20
8 Simone Lankhuijzen 2.09.10
Bronnen / Links:
- Armand van der Smissen
(Terug naar boven)
Onder fantastische weersomstandigheden vond zondag 30 oktober de Run-ATB-Run plaats in het Reichswald. Het afsluitende evenement van de Cerberus Challenge 2011. Dankzij de vele vrijwilligers was de organisatie weer pico bello. Bij de heren kwamen Hendrik Venema en Arjan de Rijk nog gezamenlijk over de streep van de eerste loopronde, daarna schudde Hendrik zijn laatste rivaal af en breidde zijn voorsprong op de rest van het veld tijdens het fietsen en de afsluitende loopronde gestaag uit. Hendrik kwam in 1:02:24 onder het finishdoek door. Daarna was het een tijdje stil. Arjan de Rijk werd mooi 2e in 1:10:21 gevolgd door Jasper Wattjes in 1:15:25. Bij de dames was de strijd spannender. Indra Bimmel en Loes van den Boom gingen bijna gelijktijdig door de Cerberus-finishboog na de eerste twee loopronden. Tijdens het fietsen wist Indra iets uit te lopen. Deze voorsprong kon ze vasthouden tot bij de meet.
Met dit evenement is ook de eindstand voor de Challenge bekend. Overallwinnaar bij de heren werd Rob Woestenenk. Indra Bimmel kan voor één jaar de bokaal in huis halen als winnaar van de Challenge bij de vrouwen.
Kijk hier op het uitslagenarchief voor alle gedetailleerde uitslagen en de eindstand van de Challenge!
(Terug naar boven)
Een kleine 20 clubleden heeft zondag 16 oktober meegedaan aan Molenhoeks Makkie. Met verschillende mooie prestaties. Een greep hieruit:
- Carlo van Kempen, 11e bij de 5 km senioren in 21.54
- Marcel Top, 4e bij de 5 km masters in 20.39
- Rob Geurts, 5e bij de 5 km masters in 21.15
- Wesley Mols, 2e bij de 10 km junioren in 38.03 (zie foto)
- Hendrik Venema, 7e bij de 10 km senioren in 36.34
- Rob Woestenenk, 14e bij de 10 km senioren in 39.40
- Andre Webers, 6e bij de 10 km masters in 40.34
- Arjan de Rijk, 7e bij de 10 km masters in 40.39
- Jacqueline Graat, 12e bij de 10 km masters in 50.07
Wil je er nog wat van terugzien?
Kijk dan naar:
http://www.youtube.com/watch?v=jeGzfIi1z8g&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=PQi9kXTpo6Q
(Terug naar boven)